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主食類

穀類、澱粉類食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物,這是正確的,但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤,偏向於選擇精細的穀類食物,但其實精細的穀類食物里維生素遭到破壞,特別是減少了b族維生素的攝入會影響寶寶神經系統的發育。 而且,還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,成為近視眼的一大成因。

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這本是巧連智提供的寶寶潛能手冊,裡面有教媽媽如何幫0-2歲的寶寶跟寶寶互動,

幫他們做一些潛能開發,

進而也可以增加親子間的互動.可以由這些動作來促進寶寶的腦部發育.

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